Ofiste çalışıyorsanız çaya bal katın
Ofiste sürekli ekran başında çalışanların ballı çay içmesinin göz sağlığı için iyi olacağı belirtildi.
Doktorlar bal tüketenlerin gözlerinin daha sağlıklı olduğunu çünkü bu kişilerin bilgisayarın zararlı etkilerinden korunduğunu dile getirdi. Özellikle renkli gözlülerin çaylarına bal katarak düzenli tüketim yapmasını öneren doktorlar bu sayede radyasyondan korunabileceklerini ve yorgunluklarının geçeceğini ekledi.
Uzmanlar bilgisayar başında geçirilen her 1 saat için en az 20 dakika ara verilmesi gerektiğini de ekliyor. Bu arada gözleri dinlendirmeli, ofiste dolaşılmalı ve ekranlara bakılmamalıdır.
- Tags: ballı çay, ballı çayın faydaları, saat, tüketim
